痛風の原因の新常識

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　　　　　痛風の原因の新常識

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痛風は尿酸値が異常に高くなる状態が継続的に続く結果起こる病気です。
尿酸は「プリン体」と呼ばれる老廃物でこれが体の中に溜まってしまう
と、尿酸値が高くなり痛風を引き起こします。

このプリン体が体内に溜まる原因は２種類あります。
食事に含まれるプリン体が体内に取り込まれて溜まるケース
食事として摂取したタンパク質等からプリン体が体内で作られるケース

これらの違いは、食べ物から取る場合は、プリン体そのものが
肝臓で分解されて尿酸が発生するということ、

もう一方はタンパク質などからつくられたプリン体が
肝臓で分解されて尿酸が発生するというものです。

そしてアルコールには尿酸の発生を促進させる働きがあるのです。

全般的にアルコールはプリン体が含まれているもの、
そうでないものにかかわらず尿酸が作られる原因を
持っているということになります。

だから、痛風が発症した場合には、

　●　プリン体を多く含む食事を取らない
　　　生活を心がける。

　●　尿酸の発生を促進させるアルコールの
　　　摂取は厳禁。
　
と指示される事が普通でした。

今お伝えした通り、従来の痛風治療法だと、お酒は絶対だめ、
食べ物はこれもダメ、あれもダメと、痛風患者は全く
食べていいものがほとんどない状態になってしまいます。

最近はプリン体カットのビールがあたかも痛風
予防になるようなイメージで

　「プリン体、糖質カット！」

のビールが宣伝されていたことがありますが、
こう考えるとプリン体は元凶のようなイメージ
を持ってしまいますね。しかしプリン体が痛風
の元凶ではありません。

確かにプリン体から尿酸が作られるのですが、
私たちの体の中では生命と直接かかわる大事な
役割をするのがプリン体なのです。
プリン体そのものが粗悪な原因ではありません。

食事療法不要の痛風治療法。

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　　　　痛風予防の３っつのポイント

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それは…

　１、肥満に注意すること（食べ過ぎなど）

　２、水分を多めに取ること

　３、ストレスに注意すること

この３点が非常に重要になります。
これだけみると、痛風を治すのはとても簡単そうですね。
ただ、あなたが知りたいのは…

　◆　どれぐらいならお酒を飲んでも
　　　大丈夫なの？　

　◆　食べ過ぎ注意って、どれぐらいの量
　　　ならいいの？　

　◆　ストレスに注意って言われても日々
　　　ストレスだらけなんですが…。

一体どうしたらいいんですか！？
具体的な指針と目安を教えて欲しい！そう思われている事でしょう。

本教材では、納先生が自分の体を実験台にして毎日毎日、
調査し続けたデータを公開して頂けたので

どれぐらいなら飲んだり食べたりしても大丈夫なのか、
どんな時に尿酸値が上がるのか、気になる事が一目瞭然でわかります。

痛風治療のベストセラー作家が明かす、

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　　　　　情報の中身を一部公開

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お酒、食事の摂取許容範囲をきちんと理解すれば痛風は怖くありません。
ただ、いつまで治療を続ければいいのか？
突然激痛に襲われたらどうすればいいのか？

など、痛風の治療法以外にも、悩む事は多いものです。
そこで、本教材には具体的な飲酒、食事方法以外にも
多数のコンテンツを収録しています

　▼　ビールよりも焼酎のほうが良い？

焼酎にはプリン体が含まれていませんから痛風に
影響しないと思われがちですが、それは間違っています。

この認識を間違ったまま飲酒を続けると重大な合併症を引き起こしますから、
必ずアルコールの適正量を知っておいて下さい。

　▼　いつまで治療を続ければいいのか？
　　　５つの判断基準

痛みが引いたから治療をやめる…。というのは問題外です。
痛みが出ないとついつい好き勝手に生活してしまいがちですが、
治った、克服したと言える判断基準を５つご紹介します。

　▼　突然痛風の激痛に襲われた時の対処法

夜中で病院がやってない、近くに病院がないなど
すぐに受診が出来ず薬を処方してもらえない場合
に役立つ緊急の対処法です。

　▼　ストレスと痛風の関係

なぜプリン体を気にするよりストレスに気を付けなければいけないのか？
この明確な理由をお伝えしします。

　▼　薬、サプリメントが尿酸値を上げる…

現在、他の病気で薬を飲んでいる方、サプリメントを
服用している方は是非知っておいて頂きたい内容です。

　▼　自分で判断出来る、尿酸値の判断基準

痛風の発作が出ないからといって油断してはいけません。
尿酸値が高い状態が続いていると腎臓障害を引き起こします。

薬物治療が必須状態なのか、
自宅で生活習慣を気を付ければいいレベルなのか、
判断出来る基準をご紹介します。

　▼　楽しみながら自分の体調を管理する方法

治療と言うと辛く厳しいイメージですがちょっと
工夫すると楽しく自分の生活習慣を管理する事が出来ます。
その為の方法をご紹介します。

　▼　食べ物に含まれているプリン体よりも
　　　注意しなければいけない事とは？

食事療法をすると、プリン体ばかり気にする方が多いですが、
それだけでは良い結果が出ません。

なぜプリン体だけを気してもダメなのか、
何に気を付ける必要があるのか？きちんとした理由をお伝えします。

　▼　その痛み、本当に痛風ですか？

痛風と間違えやすい病気は多く存在しています。
当然、症状により対処法が違いますから、
きちんと判断出来るように痛風と似た症状は
是非覚えておきましょう。

　▼　尿酸値を下げる運動、上げる運動の違い

適度な運動が必要…とはよく言われる事ですが一歩間違えると、
尿酸値が上がってしまう事もあります。
尿酸値を下げる適切な運動をご紹介します。

　▼　水分はどれぐらい取るべきか？

水分が不足すると尿の量が減り尿酸濃度が高くなってしまいますし、
結石も出来やすくなりますので水分を取る事が重要になります。

では一体１日にどれぐらいの量水分を取ればいいのか？
適正量をお伝えします。

　▼　肥満になりにくい食事の取り方とは？

プリン体を必要以上に気にする必要はありませんが、
肥満は痛風のみならず良い影響を与えません
３つのポイントを抑える事で簡単に肥満にならない
食事の取り方が出来るようになります。

これだけのコンテンツと、具体的なデータがあれば
痛風など気にせずに生活する事が出来ます

食事療法、飲酒制限不要の痛風克服法

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　　　　　痛風は悲劇ではありません

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痛風になってしまったからといって悲観する事はないのです。
今後起こりうる重大な病気を事前に予防出来るのですから。

「このままだと危ないですよ」と教えてくれているのです。

痛風の苦しみは激痛だけではない、
その先にもっとやっかいな合併症が待っているのです

大切な家族の為に、自分の未来の為に、痛風を克服して
健康な体に戻ってみませんか？
合併症になってからでは遅いのですから。

食事療法不要の痛風治療法。
痛風治療のベストセラー作家が明かす、
食事療法、飲酒制限不要の痛風克服法